WEBレッスン

初心者の方から上級者の方まで役立つボクシング講座をWEBで公開中!

 

レッスン 1
 

vol.1 Basic stance & Jab

レッスン 2
 

vol.2 Straight & Hook

レッスン 3
 

vol.3 Upper cut

レッスン 4
 

vol.4 Body Hook

レッスン 5
 

vol.5 Ducking

レッスン 6
 

vol.6 Weaving

レッスン 7
 

Vol.7 シャドーボクシング

レッスン 8
 

vol.8 Sandbag

レッスン 9
 

vol.9 Speed ball

レッスン 10
 

vol.10 Speed ball(single)

レッスン 11
 

vol.11 Rope Skipping

ライブラリー

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